山や森に行って森林浴をすると、心地よい気持ちになりますよね。その心地よさを感じる元になる物質は『フィトンチッド』と呼ばれています。

フィトンチッドとは樹木から発生している香り成分で、観葉植物を含むありとあらゆる植物から発生しているようです。

また、植物にはホルムアルデヒド・キシレン・トルエンなどの有害物質を浄化する作用があり、タバコの煙とか建築資材などから出る化学物質に対して

効果があるのではないかと注目されています。

会社の花壇に植えたホワイトセージ（写真中央のシルバーリーフ）もカビの発生を防いだり、殺菌効果もあるようなので、お部屋の空気を清浄に保つため利用するのもおすすめです。

この時期は行事も多いし、年度末で仕事も慌ただしい方も多いですよね。疲れている時こそ、

植物の『フィトンチッド』のパワーで頑張りましょう♡(笑)